Taller Técnica de carrera

Taller de 2hs de duracíon, un encuentro, orientado a corredores y entrenadores que quieran mejorar su técnica de carrera.

CONTENIDODuración .

Fundamentos de la técnica de carrera.
Aspectos básicos de la biomecánica.
Prevenir lesiones.
Ejercicios específicos para corredores y recomendaciones.


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